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La maternidad no deja mucho tiempo para una misma, parece una utopía eso de tener tiempo para dedicarte… Pero no todo tiene que ser estrés y cero tiempo para ti. Hay algunos trucos que puedes utilizar para verte mejor física y anímicamente, por las madres también seguimos siendo mujeres y nos gusta sentirnos bien con nuestro aspecto físico cada día del año.
A continuación te vamos a dar algunos consejos para que puedas tener un buen aseo aunque seas una madre ocupada. Tu imagen dice mucho de ti y además, si la cuidas te sentirás mejor contigo misma tanto por fuera como por dentro.
- Planificar el día siguiente. Planifica el día siguiente desde la noche anterior. Prepara la ropa e incluso la comida, si no puedes pide ayuda, pero que esto te ayude a tener 10 min para poder arreglarte.
- Levántate antes que los niños pequeños para poder centrarte en ti misma.
- Haz un esfuerzo extra para cuidar tu piel -incluyendo una buena alimentación-. Tener una piel radiante significa usar menos maquillaje por las mañanas (y ahorrar tiempo en eso).
- Utiliza crema hidratante y humectante diariamente. Un poco de rímel y brillo labial puede hacer milagros en tu imagen.
- Involucra a tus hijos en tu rutina de belleza. Si es necesario, mientras te arreglas el pelo tu bebé puede gatear por la habitación bajo tu atenta mirada.
- Mantén todo lo que necesitas en su lugar para que no pierdas las cosas por buscarlas.
- Ten una buena planificación de tareas con tu pareja si la tienes. Por ejemplo, mientras él prepara el desayuno tú te arreglas -antes de que se levanten los niños-, etc.
- Ves a la peluquería si lo necesitas.
- El tiempo de la ducha debe existir cada día, te sentirás mejor y podrás disfrutar al sentirte limpia y fresca cada mañana.
El artículo Consejos de aseo para madres ocupadas ha sido originalmente publicado en Madres Hoy.